Symptômes et carences

Reconnait les carences par quelques signes



Les taches rouges (acné) sur vos joues, vos bras et vos cuisses, elle apparaît quand
vous avez un manque d’acides gras essentiels et de vitamine A et D.


Les fissures aux lèvres et des infections, le coin de la bouche fêlé, vous manquez
de Zinc, Fer, Vit C, B2, B3, B12.



Les éruptions cutanées et la chute de cheveux, cicatrisation difficile, peau sèche,
sont les signes des carences
en Zinc, B7, A, D, E, K, Fer


La démangeaison, l’engourdissement dans le bras et jambe, la sensation de brûlure,
se la manque de B6,
B9, B12,
Ces carences ont des effets désastreux sur le système nerveux de la peau, provoquent
aussi les dépressions, la fatigue, l’épuisement, anémie et déséquilibre
hormonal.

Si vous sentez des crampes et des douleurs sourdes dans vos jambes et les pieds,
c’est les signes des carences
en Potassium, Calcium et Magnésium.

Une personne qui fait des efforts intenses et épuisants dus au sport, ou au travail
physique, à une explication pour la diminution de ces minéraux et vitamines. Du
même la femme qui a ses règles.




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Source SNI Editions

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